在古老的山谷里，少林洪门武功如同一条悠长的河流，源远流长而又神秘莫测。它的起源可以追溯到那个充满变革与动荡的隋末唐初时期，那时候，少林寺里的武僧们根据唐高祖李渊御封的十三大将——“十三太保”，以及唐太宗李世民御封的小林寺武僧——“少林十三太保”来创造了一套独特的武功，这就是后来的“少林十三太保功”。随着时间的推移，这套武功被不断地探索和完善，最终形成了一个完整而精湛的地基。

在那风云人物横行、英雄辈出的大时代背景下，一位名叫洪世成的人物出现了。他是洪秀全之侄子，在经历了战乱之后，他选择回归内心，从道家修为中寻找平衡与和谐。经过12年的修炼，他不仅掌握了传统中的技巧，更是在实践中创新，不断丰富这套 武术体系，最终将其称为“少林洪门武功”。

从此以后，“少林洪门武功”逐渐由他人继承和发展，每一代都有新的贡献，比如孙老常、何传福、张路子、马振峰、陈飞龙等人，他们都各有所长，将这股力量推向更高层次。

这套武学强调的是内外兼修，即要同时培养人的内力与外形拳法，同时也注重刚柔相济，即既要有坚韧不拔之气，又要保持灵活机智。这种训练方式要求每个学习者都要通过不断地实践来提升自己的身体素质和精神状态，使得他们能够在各种战斗环境中展现出最佳状态。

总结来说，“少林洪门”的内容包括但不限于：

少林十三太保（包括养生内功及硬气内部修）

少林童子（一种适合年轻人的基础锻炼）

十三太保拳

少 林拳

洪拳

追魂掌（以打击敌人意志为目的的一种掌法）

虎拳

鹰爪拳

醉拳（一种模仿醉酒状态，以迷惑敌人或降低对方防备）

以及其他多种武器技能，如棍法、三节棍、梅花刀、小梢子棍、大梢子棍等，以及擒拿技术、三十六计巧打点穴正骨秘法等。

这些都是集体智慧积累后的成果，它们共同构成了这个深厚而广博领域的一部分，是许多隐逸者为了自我提升而努力追求的心血宝库。