每个人心中都有一个关于太极的印象，是一位在山林间修炼的道士？是公园里晨练的大叔大婶？还是武侠小说中的以柔克刚的中国功夫？在杭州最“世外桃源”的地方——西溪湿地，阿里巴巴西溪禅苑成为了理想的居住之地。开门便闻到花香，且听风声，即见溪水轻流，几位来自河南陈家沟的大师着一身素色道袍，缓缓推手，一步一步行云流水般移动，连呼吸都变得轻盈起来，最终品了一壶香茗，就连时间也被忘却了。一动一静，让人感到神清气爽，这就是太极禅苑给人的太极印象。

马云喜欢太极。他认为，太极是阴和阳、物极必反的哲学，他悟出了儒释道文化。“在太极里，我最欣赏的是定、随、舍三字。定是看清自己和将来的趋势，不管发生任何事情，都要镇定面对；随，只有自己有实力的时候才能懂得怎么去跟随别人；舍能让人看清自己，只有知道自己要什么才能知道要放弃什么。”马云如是说。

这就是马云对太極的心得，有了这样的心得，又融入了企业文化。马云认为，这些东西跟企业管理是一模一样的。中国公司的管理，要么从西方学习一些管理思想，要么从日本学习一些流程管理，没有一个文化根基。必须要有一个文化根基，中国的管理才能够进入世界的管理财富中。他从太極拳悟出了儒释道文化，把它融入到企业管理。

阿里的员工们也深受这种精神影响。在11月1日，大师王西安带领几位入室弟子来到了阿里巴巴，将他们教会了专业级别的手法。而早在2009年就开始内训的一群爱好者，也终于找到了专业老师。此外，还有一套简单易学的小型课程被加入到百度内部培训体系中，使得这一运动更加普及。

甚至现在，一些员工还为此而激励着其他同事：“我静下来，那个公司就静下来。”不仅如此，在这个过程中，有近5000名员工报名参加内训，并且已经产生了18名助教。这不仅仅是一个锻炼身体的问题，更是一种生活态度和心灵上的修养。

而对于那些热爱武侠梦的人来说，如秋道这样的人，他们可以通过打击来实现自己的梦想，而对于女生来说，如令姜，她虽然不是传统意义上的武术高手，但她练习出一种独特美丽。她们通过打击来改变自我，不只是体能强化，更重要的是心态平衡。

当然也有像姜仕奇这样的人，他最初因为追求武艺而加入，但后来他发现真正重要的是综合格斗技巧，而非派系之间争斗。这也是为什么许多参与者都说，他们最初可能因为各种原因加入，但是经过多年的练习，他们更关注于内心修养，以及如何保持平衡与稳定的状态。

金庸曾经说过：“练太極拳，不是只練拳脚功夫，而是在頭腦中、心靈中的功夫。”因此，无论何时何地，每个人都是寻求那份永恒不变的心灵平静与力量。而这种精神正如同每一次挥动手臂或转动脚步一般，无处不在，与我们一起前行。