在我国唐宋时期，红拳作为一门源远流长的古老拳派诞生。它的名称来源于对火图腾的崇拜，以及追求奋发向上、有为进取和光明无限思想的人们。红拳注重技艺的工整与巧妙，每一个动作都要精益求精，这正是其名号所承载之意。

整个红拳系统由七大类别组成，即一系七拳。这包括了九拳、大小红拳、二路红、关西红、关东红、月明红等多种不同的打法。每一种打法都体现了独特的空间位置感和劲力姿势，如子拳中的刁打纵跳和闪绽巧击，九拳中的变化多端和腾挪闪避等。

共同基础包括十大盘功、三十六基势以及撑斩母法和九掌基本打手技术。这使得所有参与者能够共享相同的基础知识，从而形成了一套完整且统一的系统。

历史上，明代王圻《续文献通考》中就已经记载了“西家拳”即指的是今天我们所说的紅棘風格。在那时期，它已经名列中国武术流派第四位，并且分布广泛至甘凉兼济宁、新秦巴以至川楚北蹈流沙出榆关东至晋中。

今日，随着全球化与文化交流，一些国家如美国也开始出现并举办有关紅棘風格比赛。此外，由於歷史與地理因素，這門藝術在不同地方被稱為「高家」「三原門」或「河南西家」，但無論如何稱呼，它們都擁有一個獨特而豐富的心靈世界。

根據傳統醫學理論中的“方药”，我們可以將紅棘風格分為四個層面：盤（基本功）、法（打手技術）、勢（套路動作）及理（內在理解）。這樣的一種分類方式，不僅能夠全面描述其技術結構，也反映了中國傳統智慧對運動藝術深刻理解與尊重。

最後，我們需要注意到，“紅”與“洪”的差異。“洪”字後來成為另一門獨立發展出的武术流派，而兩者的起源並不相同，所以他們是截然不同的系統。