太极螳螂拳的独特之处在于其深厚的哲学根基，它借鉴了易经中的太极阴阳学说，构建了一套以“囫囵劲”为核心的武术体系，这种劲力既有着凶猛的力量，也蕴含着敏捷和灵活性。这种拳法强调对阴阳刚柔与虚实的精妙把握，在练习中要求保持精神上的爽快感受、招式内在的清晰流畅、步伐轻盈自然，同时要确保手臂随体而动，不离主体怀抱，不脱肩部支撑，既不高出头顶，也不低至脚下。这是一种完整而统一的武术风格，其特点是融合了螳螂般灵活机警、太极般丰富多变的手法、寒鸡般迅捷敏捷的小步伐以及猴子般纤巧诡计的一些动作。

在技术上，太极手法能够不断创新变化，如同千军万马一般无穷尽致。而寒鸡步则能展现出令人惊叹的地面变换能力，就像是一只聪明的小鸟跳跃于地面，无论是在停顿还是行动时，都显得神秘莫测。它就像雷霆一样突然爆发，又如山岳稳固不可动摇；又如闪电一闪即逝，又如滚烫水焗火烧一般，让人难以捉摸其规律。但正是这种矛盾统一，使得这门拳艺成为武林中独具匠心的一种艺术形式。