二指禅功，中国武术中的一朵奇葩，名声远播。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，是一门内外兼修的武学。它强调意、气、形的全面锻炼，将内功与外功结合起来，动静结合，卧悬结合，快慢结合，以及局部与整体训练相辅相成。

二指禅是中国武林中的秘传绝技，以看家护体著称。历来不立文字，不著书，只求悟，因此至今还未有详细记载。此技难以成者众，但练成后威力巨大，可点穴分筋、擒拿卸骨，如同千斤之力，一击致命，或致残或丧命。而擅长此技者稀有，更因文学作品描绘其神奇变化，使其显得莫测高深。

然而，其实二指禅早已存在于我国武林中。《少林拳术秘诀》记载：二指禅由达摩创出，又有人认为宋朝始有。在明末清初，一些民间武术家专注研究这门技艺，将练习小巧的寸指为一门高深莫测、高超无穷的艺术追求。在实战中，他们认识到身体各处能制敌，还发现用小尺寸的手法即可让敌人失去战斗能力，从而流传下“拳不及掌，掌不及指”的说法，这反映了他们对二指禅初步认知和辩证思维。

可以说，是随着中华武术技术方法的丰富、实战经验积累以及这种辩证思维产生而出现的，它是中华武术发展必然产物。“数风流人物，还看今朝”。近年来，本稀世奇功在国内重现，为中华武坛增添光彩，并被一些大型期刊作为弘扬重任之一。但仍有一部分人掌握此技的人数极少。这对于肩负中华文化使命的大多数青少年来说，我们应树立远大的理想和抱负，以免这一宝贵技能在我们这一代遗失。