在曹州的洪拳传统中，有一套独特的棍法，名为齐眉棍，它不仅因为棍子长度与练习者眉毛相齐而得名，而且由于它包含了二十四种不同的使用方式，因此又被称为“二十四棍”。这套技法以其灵活多变、变化无穷的特点著称，其中包括顺势持棍、调把换势、梢把兼用等。这种战斗风格既有力量又有节奏感，让人仿佛看到了大自然中的雨滴落下。

预备式

站立姿势是两足并行，两臂下垂，一手握着齐眉棍，而另一手则放在大腿外侧。眼神前方集中。

怀中抱月

①左手如同抓住月亮般，用虎口向内形成阴把，这样就能顺利地接住棍子。右手随之上翻，从身体右侧推出，然后向前盖打，同时带动右脚再次踏出一步，左脚尖轻触地面形成虚步。

②右手继续领着棍子从身体右侧上翻，再次推出盖打；同时抬起右脚，以脚尖触地成另一个虚步。

要点：在这一招中，重要的是保持握持阴把的手指灵活，以及将步伐和击打结合得恰到好处。

用法：这是表现齐眉棍灵活运用的典型技巧之一，可以轮流进行拨打和翻盖的攻击，使对方难以捉摸。

风卷残云

先迈开右脚进入弓步状态，同时双手紧握齿间倒挂的齿形，把由左往右方向平面拦扫，看着那端（图7）。

要点：弓步要像蹬直一样做得很扎实，而双手握持齿形倒悬必须非常敏捷且力度强劲。

用法：接着之前的一连串动作，将翻盖后的威力转化为一系列重创敌人的攻击。

浪里撑船

没有移动任何一只脚，只是利用左腿提膝成为独立状态；同时双手沉稳地控制齿形把，由正反方向后下方进行斜向下的拨动（图8）。

要点：独立状态时需要稍微屈曲膝盖，同时斜拨需轻盈自如。

用法：当敌人采取挥剑或其他武器对我进行低盘扫击，我可以迅速起腿与此同时使用齐眉棍来阻挡来自外侧的攻击。

雪花盖顶

接下来是迈出左足进入弓步，并且利用两个沉稳的手掌，将齿形倒悬抛向空中，然后以反方向回收（图9），目视抛出的部分。

要点：在这个过程中，要让两个拿着齿形的人员尽量滑动到后边，让其中一个突出来，是关键所在。

用法：完成了上述动作之后，就可以迅速再次发挥力量去实施一次更大的冲击给予敌人，这是一个快速跟进攻擊策略。

蛟龙入洞

首先移植重心至靠近身后的那只腿使其成为了弓步状；然后依据这个新的位置，通过调整姿态将两个拿着齿形的人员分别朝左右两边各自施展捣击（图10, 图11）。

要点: 在这时候，要确保每个方向都能够有效地推出去并突显出来，即使是在梢端滑也应该如此，不断寻找机会突破防线。

用法: 当敌方拿着武器准备对我发起攻击，我会迅速进逼并使用我的锋利器——蛟龙入洞技术，在他们腹部造成伤害，为我们争取优势位置。

6-7 横扫千军 & 浪里撑船 - 动作与第3段相同，但注意观察不同角度上的变化

横扫千军 - 上一步骤结束后，上一步骤相同，但重点仍然是在于保持良好的姿态以及准确控制自己的力量来保证横扫范围广泛且效果明显

9-11 同理，每个阶段都有自己独特的情景设置和要求应付，比如孤注一掷更多强调的是突然之间转变情绪从防御走向进攻，以及探海取宝更加关注的是如何平衡整体协调性和单个行动上的效率。