二指禅，中国武术中的奇葩技艺，以其内外兼修的特点和独特的练法著称。它强调意、气、形的全面锻炼，结合了内功与外功、动练与静练以及快慢练习等多种训练方式。这种看家护体的秘传绝技，历来不立文字，不著书，只求悟，因此至今仍未有详细记载。

二指禅功在实战中展现出巨大的威力，可以通过点穴、分筋、擒拿和卸骨等手法产生千斤之力，对敌人造成致命伤害。然而，这门技艺要求极高，一般人难以掌握，即使是在武林中，也仅有寥寥几位能人。

历史上，二指禅被认为是达摩所创或宋朝才有的，但明末清初民间武术家们对其进行了深入研究，将其提升为一门高深莫测的技艺。在实战中，他们发现小小的一寸指也能制敌，使得“拳不及掌，掌不及指”成为武术界流传下来的说法。这反映了中国武术家的辩证思维和对技术发展的理解。

近年来，我国稀世奇功——二指禅再次在我国武坛上闪耀，为中华武术增添了一抹独特色彩。当代一些大型武术期刊致力于弘扬这门古老艺术，让更多的人了解并学习二指禅。不过，由于此技难度极大，只有一少数人的能够掌握。因此，我们应树立远大理想，加倍努力研习，以免这一宝贵遗产在我们这一代失传。