在曹州的洪拳传统中，有一套独特的棍法，名为齐眉棍，它因其长度与练习者眉毛齐平而得名。此外，由于它包含了二十四种不同的打击技巧，因此也被称作“二十四棍”。齐眉棍以其灵活多变的招式和强烈有力的攻击著称。它能够单独使用，也可以与其他拳法结合使用，是一个非常重要的一部分。

在学习齊眉棍时，首先要进入预备姿势：双脚并立，两手垂下，右手握住棍子，而左手则放在大腿外侧，上目视前方。这是基础动作，可以帮助练习者建立良好的站姿和持棍方式。

接下来，我们将介绍几种基本技巧：

怀中抱月

左手成阴把抓住棍子，同时右手领着棍子从身体右侧上翻向前盖打，然后带着棍子的方向向下、向后移动，同时左手顺势向前盖打；此时上一步到左步，再上一步到右步，让左脚尖轻轻触地形成虚步。

右手领着棍子继续从身体右侧上翻向前盖打，并伴随一次小幅度的移动。

要点在于阴把的手部动作要灵活自如，以及滑把和转身之间的协调性。

风卷残云

右脚迈出成弓步，同时双手握住棉心倒把由左往右拦扫，目光集中于挥动中的长棒。

要点是在弓步过程中蹬直足尖，并保持双臂灵活活动，以确保拦扫的力量充分发挥出来。

浪里撑船

不动左右脚，只是用左腿提起膝盖形成独立状态；同时，用两只沉稳的手托住长棒，从右往左后侧进行轻柔地拨动棒端。

要点是在独立状态下的腿部略微屈曲，并使长棒轻盈自然地旋转，这样既能应对敌人的低空攻击，又能展现出自己的防御能力。

雪花盖顶

左脚迈出成为弓步；同时，用两只颇为努力的手，将倒置后的长棒快速推送至高空，然后再次翻转，使之横飞而至面前的对方头顶。

要点是在劈出的瞬间，要让两只掌心迅速滑过长棒表面，以突显出锋利无比的威力。

蛟龙入洞

①重心移至右腿成为弓状立定姿态，在这过程中双臂紧握长棒，将其逆指朝天方向猛力捣击目标区域。②重心移至左腿同样执行相同操作，但方向相反，即以稍微倾斜角度上的冲击力去敲击对方腹部或胸口区域。要点是每次捣击都需先迅速滑过梢端，以增强威力并且避免损伤自己。

用法：当敌人举械准备对我进行攻击，我会迅速进攻用我的短兵器（如短剑或匕首）刺穿他的腹腔或者胸腔，从而结束战斗。而这个技能正好适合这样的场景，因为它能够直接命中的关键区域，而且因为力量来源于全身，所以很难防守。如果成功命中，那么就意味着战斗结束了，因为这个位置受伤严重的话，对方可能就会失血过多导致死亡。但如果没有命中，则需要通过其他方式来解决问题，比如利用环境或者其他武器等来保护自己并制服对方。