曹州洪拳之齐眉棍中国武功秘籍的大全书

在曹州的洪拳传统中,有一套独特的棍法,名为齐眉棍,它不仅以其长度与练习者眉部齐平而得名,而且因为能够施展二十四种不同的打击技巧,所以又被称作“二十四棍”。这套棍法要求手腕灵活,能够顺势持棍、调把换势,同时兼顾长短和刚柔,这使得它既能单独练习,也可以与其他拳术相结合。东关的齐眉棍因其精妙而受到拳家们推崇,但也有一些武师因未能掌握此技而感到遗憾。

以下是几种基本动作和用法:

怀中抱月

左手虎口内抓住棍身,右手领取后翻盖。

右步上左步,左脚尖点地成虚步。

风卷残云

右弓步同时双手倒把拦扫敌人。

弓步要蹬直,拦扫要有力。

3.浪里撑船

独立腿膝略屈,由下向外、向上、向前翻盖打。

突出把端,劈斩时往后滑把。

雪花盖顶

左弓步翻盖打敌人。

劈斩时往后滑把突出把端。

蛟龙入洞

使用梢端捣击敌人的腹部。

重心移至两侧进行捣击,要先滑把突出梢端。

6-8 同上

隔空一刺(横扫千军)

两腿交替弓步横扫对面的敌人。

弓步蹬直,横扫要有力。

孤注一掷(孤注一掷)

虚脚踏地,上右脚踩空;左手藏于腋下,再以右手从背面挥出,以迎面对方攻击回应之用力力量需匹配对方攻势

11-12...

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