齐眉棍，古武功法秘法中的瑰宝，名为门旗棍，以其长度与练习者眉部相齐而得名。它是一种极具代表性的洪拳棍法，所含的技巧和招式多达二十四种，因此又被称为“二十四棍”。这门棍法以顺势持棍、灵活换把、长短兼施、刚柔并济著称，并具有强烈的攻击性和密集的打击风格。许多拳师认为掌握此棍是成为真正传人必备技能，而对于那些未能领会其精髓的人来说，这无疑是一个令人羡慕的目标。

预备式

双脚并步站立，两臂下垂，右手握住一端黑暗之刃——齐眉棍，其锋芒如同夜空中闪烁的星辰；左手附于大腿外侧，如同守护者守护着自己的领域。目视前方，就像凝望着未来的一片明天（图1, 图2）。

怀中抱月

①在寂静之中，我左手伸出，一只手心向下、虎口向内成阴把，从容抓住那昏暗之物——齿轮般转动的手柄；随后我用右手，将那沉默而坚硬之物从身体右侧上翻至面前，与我眼前的世界轻触，然后迅速将其带回身后，与黑暗交织在一起。我同时踏出一步，上升至高处，再次落下，用我的虚假步伐（图3-5）象征着时间对我的无情剥夺。

②接着，我继续以右手抓紧那沉默不语的力量，让它再次从身体右侧上翻至面前，与光明相遇（图6）。

要点：在这个过程中，要使阴把流畅地运转，同时保持步伐与动作之间完美协调。

用法：这一招展示了齿轮般转动的手柄如何在不同的方向上展现力量与速度，以及如何利用每一次移动来改变攻防战局。

风卷残云

我踏出一步，将重心移向右腿，使身体形成弓形姿态，同时两只手紧握着那个永恒不变的事实——齿轮般转动的手柄，让它由左往右拦扫，在空气中留下轨迹（图7）。

要点：弓步必须深入到极致，每一次挥舞都充满力量。

用法：这是一个承接之前所有招式之后，对敌人的连续打击进行最后一击。

浪里撑船

尽管我的脚没有移动，但是我依然可以通过左腿提膝来独立支撑自己；同时，我让那个沉默不语的事实沿着圆周运动，由右往左推开一切障碍（图8）。

要点：独立时需要略微屈膝，以保证平衡，而推开障碍则要求轻盈自然。

用法：当敌人使用武器试图扫射过来时，可以迅速抬起腿同时运用斜角技巧来反制对方。

雪花盖顶

我迈出左脚并将重心放在上面的位置，使自己进入弓形姿态；然后，我让我双臂配合这个姿势倒拿起事实，那个永恒不变的事实自底部穿过空间向外扩散，然后再次回到原位覆盖一切（图9）。

要点：这种方式可以突显事实本身带来的威力。

用法：这是在之前所有攻击之后的一个快速反应技巧，它能够直接覆盖任何想要进攻的人或事物。

蛟龙入洞

①首先，我稳定重量在我的最优位置，即使整个世界似乎也无法阻止我们共同前行，那么我就以两个坚定的念头作为指引，从这片混乱开始寻找安宁。在这个瞬间，我们一起走向了更深邃的地方。而当我们完成了一半旅程，当我们的足迹似乎已经融入到了泥土之中时，我们发现自己站在新的地方，但仍旧保持原有的姿态和意志去探索未知，不论是友好还是战争，都会因我们的出现而有所改变。（图片10）

②随后的旅程相同，只是方向发生了180度变化。我现在正准备回到最初的地方，但路途却更加漫长，因为那里等待的是另一种挑战。（图片11）

要点：“蛟龙入洞”既表达了潜行，又体现了主导权力。在两边分别捣击时，要先滑把突出，把端才有可能生效。

用法：“蛟龙入洞”通常用于迎接敌人发起攻击后立刻反制他们腹部，这样做可以确保安全性，同时给予对方一个警示信号，不可忽视这种技术细节上的差异。

6.-11...