在河南温县赵堡镇，形成了一种名为赵堡太极拳的武术流派。据说，这门拳艺源自太极拳创始人张三丰，并通过祖师王宗岳传给了蒋法。蒋法又将其技艺传授给邢喜怀，接下来是张楚臣、陈敬伯、张宗禹、张彦和陈清萍等一系列传人。在数百年的时间里，这门拳艺被精心研究和实践，不断完善，最终形成了独特的赵堡太极拳。

赵堡太极拳不仅在技术上有着深厚的基础，而且在理论上也有着完整的体系。其中包括王宗岳师尊撰写的一系列著作，如《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》、《撒手法》以及《论推手》、《论擒拿法》和《论卸骨法》，这些书籍至今仍然是学习者们研读的重要资料。

这门民间流传的真功，以独特的技击特点和显著特征而闻名于世。其大架七十二式，小架郑悟清拳法则有七十五式，每一个式子都以画圆为核心，走圆如同春蚕抽丝一样连绵不断，其中包含顺圈逆圈相互结合，以身而言，它要求从转大圈到小圈，犹如自然界中的生长规律。此外，还有以手化圆，以肘化圆，以胸腹化圆，以膀化圆，再到胯化环，从丹田转动，是整个系统中最核心与最基本的一环，即一圈权衡之道。这便是赵堡太极拳所追求的人体艺术与内力修炼之本。