武功之谜:揭秘世界上最强的武功!初级长拳第三路图解,掌握绝学!
动作名称
预备动作
01预备势
02一虚步亮掌(排比)
03二并步对拳(排比)
第一节
04一弓步冲拳(排比)
05二弹腿冲拳(排比)
06三马步冲拳(排比)
07四弓步冲拳(排比)
08五弹腿冲拳(排比)
09六大跃步前穿击掌、架掌、抡砸劈挑侧踹盘肘技巧展开!
10七弓步击掌、转身左拍脚右拍脚腾空飞脚下冲蹋技艺演绎!
11八马步打出连环招式,威力惊人!
第二节
12一虚步栽捶法探究
13二提膝穿掤与破敌策略分析
14三仆步穿针眼技术细致描绘
15四虚手挑勾门手法精讲解
16五马足踏虎口要领剖析
17六叉截双摆拂云斩艺术阐述
18七转身倒刺中指闪电钳制技巧展示
19八转身蹴腿反摔入水桶腿窍解
第三节
20一歇休坐式布阵准备姿态调整
21二仆行走舒展内外线攻防交错
22三弓射满月高空翻滚连环炮发挥
23四换跳变换重心平衡感受体验
24五马行走稳固基石定位锚点设立
25六弓射直线追逐迫近战术应用
26七叉扫天际飘逸飞跃技艺表演
27八虚脱无形隐形移动操练
第四节
28一弓顶硬骨头坚韧不拔精神培养
29二转身回旋风暴般迅猛变化
30三右拍激流勇进决断力提升
31四腾空轻盈如蝶舞影戏化为
32五歇静观察待机沉着冷静思考
33六仆行深藏力量潜移默化效应
34七提膝挑撩意志坚定不屈斗志高扬
35八终极合璧双方互补完美结合
结束动作:
36 一虚别离分手礼敬对方尊严保全
37 二并归于和平共处相安无事状态维护
38还原至初始姿态,为下一次战斗做好准备。
2024-12-14
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