华山派：古代武林门派之巅峰，源远流长的武术传承。位于陕西西安东南百二十公里处的华阴市，是著名的五岳之一——西岳华山。其险峻的地形和蜿蜒曲折的登山道路，让人不禁赞叹“自古华山一条道”。在这里，庙宇、道观、亭台楼阁与雕像石刻交相辉映，如同历史长河中的璀璨珍珠。

特别值得一提的是位于北七公里处的西岳庙，那里是古时祭祀西岳神的地方。而华山作为道教胜地，被列为七十二福地之一，其深厚的文化底蕴吸引着无数修行者前来探寻。在这里，最著名的一位修行者便是宋代道士陈抟老祖，他以独特的睡功闻名遐迩，被后人尊称为“睡仙”。

据说他在寿终之前，将自己的睡功图留给了武当和华山，为后世提供了学习这门高深武学的手把手指导。至于 华山派 的渊源，则因年代久远而变得模糊，但据传，全真派先祖王重阳将内丹术下传给七位弟子，其中郝大通便创立了华山武术，使其流传至今。

这门 武功 分三大部分进行培养：第一部分专注于道教内丹术，以玄罡气、通天指、龙筋绵掌等技艺为核心；第二部分则侧重剑法、暗器和轻功，以提升身心协调性；第三部分最精妙，即无极拳，这是达到境界最高层次，无所不能，无需多言，只需随心所欲即可达成。这就是为什么人们称呼它为归根之法——直接触及到人的本质，达到应感而发，不需要刻意强求。