孔门拳传统拳术起源清乾隆初期于湖北，后传到河南、广东，其套路主要包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等，每一个名称都蕴含着深厚的文化底蕴。

在执行技巧上，孔门拳讲究头顶项直，松肩直臂，龟背溜臀，趾落膝跪，这些动作要求练习者要达到一种柔韧而不失刚劲的状态。手法则有拔手冲拳、捞拳、滚掌、边拳及鹰爪等多种变化，而步型包括弓步、马步虚步和跪步等，以及腿法如旋风腿扫蹚腿连环腿与缠腰腿等，这些都是孔门拳独特的地方。

此外，还有一些跌扑滚翻动作，如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等，让人仿佛身临其境。在从部分技法来看，我们可以发现孔门拳中融入了长拳的精髓。现已保存的孔门大锏刀套路尤为著名，当代练家马泰鑫蒋虎式打造出的这些技术，在省内外大赛中屡获金银铜奖，为这一古老而神奇的武学留下了璀璨足迹。