八极拳，亦称开门八极拳、巴子拳，是中国武术中的一个重要流派，以其贴身短打的特点著称。它的名称来源于“行拳走架力达八方极远”，体现了练习者在掌握技艺时追求的全面和完美。

作为一门高超的武术，它深受“文有太极安天下，武有八极定乾坤”的理念影响，这表明了八极拳在武术界的地位与重要性。这种拳法以其刚猛朴实、劲道雄厚而闻名，气势磅礴，大开大合，以短制长，以气摧力，以声助威。在执行过程中，气贯丹田，内外合一，有快慢相变、长短兼施之妙，同时攻守合度得宜。

技术上，它强调十字劲、缠丝劲等多种特殊手法，并且注重含胸拔背、沉肩坠肘等身体姿态，以及震步、碾步等独具风格的步法。系统内容丰富，其中包括小架、大招以及各种器械操作，如纯阳剑、大枪等。

核心技巧是六大开和八大招，其中六大开包括顶、抱、单、三种基本技法；而八大招则包含阎王三点手及其他七种组合动作，每一种都蕴含着精湛工夫。此外，还需意专身正松肩坠肘，使手脚合一气力融通，不仅要击打准确，而且要避免空洞无物或不当展露自身弱点。

以下是一套经典套路，由于技术要求较高，所以对习练者提出了更高的要求：

并步按掌

首先转头视右方，同时双臂向上托至耳旁，再将双臂向前倾斜并按至腹部（图3-5）。

要点：托按连贯，一致转头变视快脆。

蹲步握拳

蹲坐后身体微左转，上举两臂侧出朝天，然后再次屈膝蹲下，将左臂伸直成弓形，而右臂屈曲成半月形，将两个手指插入口中（图6-7）。

要点：握拳应协调，上体微含。

踩腿挑拳

随后左脚前踏一步，将右腕抬起直角形成挑状同时踩住地面（图8）。

要点：挑腿应配合，与挑出的方向相呼应。

马步顶肘

接着身体微右旋转，让左足紧跟在地面移动成为马步姿势，同时用左肘轻触自己的锁骨处进行顶部运动（图9）。

要点：左右脚落地应自然滑移，与顶肘形成整体力量。

马步掼打

接下来身体微向右侧旋转，让左腕回收到腰间位置，而将右臂横拉过颈部进行掼打动作（图10-11）。

要点：需要裹住对方怀抱区域并施加压力来完成掼打动作。

弓步抻牌

然后身体稍向左侧旋转，使得右臂从里边伸展出去与前面保持平行，然后再次弯曲为半圆形准备发力。而此时，在这个过程中，用力的同时用另一只手从上往下迅速刺出做出抻牌效果（图12）.

要注意的是，这些动作需要在实战环境中不断磨练才能达到最佳状态，因此学习这套套路时务必遵循正确指导，并逐渐提高个人技能水平。