形意拳作为中国传统武术的重要组成部分，流派众多，每一家都有其独特之处和深厚的文化底蕴。然而，在评价形意拳各个流派时，我们常常会遇到“哪个流派厉害”的问题。这不仅是对形式上的追求，更是一种对内在修为与实战能力的考量。

首先，我们不能忽视的是台湾的陈式太极。陈氏太极拳以其优雅动作、平衡协调著称，其练习者往往能够在高龄后仍能保持良好的身体素质和柔韧性。此外，它强调内力与呼吸的结合，使得练习者能够在实战中发挥出更大的威力。

此外，北京的一些老字号如杨式太极、吴式太极等，也同样拥有着悠久历史和丰富内容。在这些传统上，明显可以看出每个师傅都通过自己的理解和创新，将古代武学融入到现代生活中，从而形成了独特而又具有生命力的形式。

当然，不容忽视的是江湖中的其他少数民族武术，如蒙古族的大青龙拳、小青龙拳以及藏族的纳木错功夫等，这些都是非常具有特色且实用的形意拳变种，它们融合了本民族特有的文化元素和生存技能，为当地人民提供了一套完整有效的自我防卫手段。

总结来说，形意拳各家传承精华与独到的地方，都值得我们去学习去体验。它们不是竞争，而是相互补充，以不同的方式展现出中华武术之美，让我们从中找到自己喜欢并尊重它，并将这份热爱转化为不断探索自身潜能的手足情谊。