《金庸武林秘籍》：五行通臂拳法技艺流传，刚柔相济、浑厚自然，潇洒舒展的速度与质朴无华的实战技巧，是中国武术中独特而精湛的一门拳种。以单操和散手为基础，内外双修，这门艺术在中国武林中享有盛誉。通臂拳的动作打法独特，以其攻防合理著称，是中华武术中的实战派代表之选。此外，它还依据阴阳五行理论来教授松柔灵活，全身协调性、柔韧性和灵活性的锻炼，使练习者能够达到疏通经络、平衡阴阳、强身健体和祛病养生的效果。长期练习不仅能自卫，还能强身健体，对提升生命质量大有裨益。这就是为什么人们喜爱这门传统名拳，它是中华武林宝库中的瑰宝。

张策（字秀林），1866年出生于直隶香河县马神庙村（今属天津市武清区），1934年10月8日去世，他是一位杰出的 武术家。他从小学习家传的戳脚、二郎拳和黑虎拳后，在遇到游僧金陵笑和尚时学得了五猴通臂拳。当他十二岁那年，由于家庭原因离开家乡进京后，他拜杨式太极拳传人杨健侯为师，并在他的指导下练习杨式太极十几载，同时也拜祁信为师学习通臂拳。在成年的岁月里，他又得到了“祁家门”传人王占春授徒，两人相互切磋九载直至王占春逝世。

张策幸运地遇到了韩姓老道，这位老道成为他最后一位老师。在韩老道的指点下，他将自己所学融会贯通，最终成为了一位既精通臂，又善于太极的大师，因常穿着重达二十几斤的大铁鞋进行练功，所以被尊称为“臂圣”、“铁鞋”。1934年10月11日，《民声报》报道了他的去世，其中提到：“ 通臂专家张秀林之逝世 于生前曾遇奇人韩老道，其仙侠之流欤？”

张策一生交往广泛，与孙禄堂、吴鉴泉、褚民谊等多位著名武术家的友情深厚。他曾在1928年被请到沈阳做保镖并教导孙氏两个儿子，也曾担任奉天国术馆副馆长，并在北平国术馆任教。他创编了“通臂太极”，使自己的技术达到了炉火纯青的地步，为后人的探索开辟了一条道路。

今天，我们仍然可以见证张策留下的丰富遗产，以及他对中华文化的深刻影响。他的故事激励着每一代的人们追求卓越，不断创新，让我们继续走向更高层次的心智世界。