月清建国瑞彬

通背拳是一门以摔掌、拍掌、穿掌、劈掌和攒掌为基础的武术，蕴含丰富的招式变化。它不仅健身效果显著，而且在技击应用上也极具优势。笔者多年来学习白猿通背拳，深受其益。

接下来，我们将探讨面部击打中的五种典型手法：

袖手：

甲乙双方对峙，步伐并肩，眼神交汇（图1）。甲踏出右脚进入弓步，同时用直拳向鼻部及眼睛发力攻击；乙紧随一步，用右手腕接住对方的直拳，然后左臂从下往上抬起，与自己的右臂相交形成护挡（图2），接着利用这一动作，将左臂迅速推出与己右臂交错，再沿着前臂反弹后，以迅雷不及掩耳之势向甲鼻部猛击两眼（图3）。此时，乙脚尖轻触地面，并将重心转移到左腿，同时在击打瞬间虚点右腿，使身体稳定。此刻，在实指甲的手腕离去之前，由于力量过大，袖口如同箭一般射出，其威力至关重要。

顺风掌：

甲迈开左脚进入弓步，同时横扫过去撞击乙耳朵或太阳穴区域；同时，他的右拳心朝天抱在腰侧。观察到他的横扫动作（图4）。乙则微屈膝盖，用另一条腿虚晃一圈，然后快速迈出大步靠近，对准他人的位置进行防御姿态，并伸直了自己的手臂，从下往侧上压迫对方的肘关节处。借助对方力量，一边拨开他的横扫，一边让身体顺势坐下（图5）。当他的横扫动作失去效力的一瞬间，乙立即将重心移至另一条腿外侧，并在那一刻使用自己这只手快速扑向对方耳朵或太阳穴区域进行攻击（图6）。

要点：当你试着模仿这个动作时，请确保你的身体靠得很近，不要放松对面的保护，也就是说，当你准备施展顺风掌的时候，要尽量贴合对面的左右方向，这样可以使你的力量最大化。在施展过程中，你应该用尽全力，让你的整个身体都像是一个巨大的机器一样运转。

扑面掌：

甲踏出一步并进入弓步状态，而他的一只手则从底部开始向后再往上做一个圆形抹擦状移动到对方脸庞附近。而这时候壸则把自己的左胳膊放在了甲的一只胳膊上然后用这只胳膊压制住他的前臂。这是为了给予自己更多空间和时间来发挥力量。在这个过程中壸会做一个回旋让自己更加接近然后直接敲打他的人脸或者五官部分。

要点：这里最关键的是保持连贯性，不断地改变速度和强度。你需要根据情况调整整体平衡，让每个动作变得自然而有力的同时保持良好的灵活性。

抖腕拍:

在这个阶段里，如果我们看到了这样的情景，那么我们就知道这是准备采取头顶撞击作为攻击方式，但实际上可能发生的情况比预期中的更复杂一些。当我看到这些，我就会尝试避开这种危险行为并且尽量减少伤害。如果成功的话，可以继续实施其他类型的手法。但如果没有成功，那么必须马上采取行动以保护自身安全。这就是为什么“抖腕”非常重要，因为它能够提供额外的保护措施，即使是在紧张的情况下也是如此。

请记住，无论何时，都应保持警觉性，这是保证个人安全最有效的手段之一。当遇到突发事件时，要始终准备好应对任何情况，因为只有这样才能确保无论如何都能自卫自保。这正是我所学到的通背拳面部防御技巧的一个核心原则。