我想推荐一本书，名为《辛集武术之辛集形意拳》，这是一本非常好的书籍。它的作者是杨秋老师，他在形意拳界非常有名气，文笔也很好，德行也很高。在形意拳研究上，他有很高的造诣。如果你能遇到他，一定会觉得他既有才华又德艺双馨。

这本书的名字叫《形意拳系统》，它由杨秋老师所著。他不仅是中国武术联合会“武林百杰”之一，而且还是市级非遗宋氏形意拳械和鞭杆拳的代表性传承人。此外，他还担任了中国武术（形意拳）六段，并且对段位制中的杨式太极拳、短棍等也有指导员和考评员的职责。他同时也是辛集市形意拳公议指导站以及传武健身俱乐部负责人。

这本书分成三部分，上编详细介绍了形意拳，从其起源、理法经典、特色技巧到运动规律和技击原则，都给出了全面的解释，让读者能够理解什么是形意拳，以及如何学习它。中编则从系统化角度阐述了各个功夫，如热身功、脊背功、溜腿功等，以及站桩功、架子功等基本训练方法。而下编，则提供了一些实用的知识，比如拜师贴收徒仪式范本，以及传承辈分谱和脉络，这对于习练者来说非常重要。

总体而言，这本书大纲清晰，内容精炼，是杨老师几十年心得体悟的结晶，对于已经有一定基础的人来说，是一个非常好的学习参考。这不仅包括了关于辛集武术和辛集市武术的一些信息，也涉及到了形式打底下的技术与艺术，即使是在现代社会中仍然具有重要价值。