辛集武术之辛集形意拳刚开始练习时的基本物品和步骤

《辛集武术之辛集形意拳》是一本好书,值得一读。作为一个武术爱好者,如果你对辛集形意拳感兴趣,可以搜索微信公众号“传武健身俱乐部”来获取更多信息。此书的作者杨秋老师在形意拳领域非常有名,他不仅文笔流畅,而且在武林中享有很高的声誉。他是中国武术联合会“武林百杰”的成员,且担任过多个重要职位,如市级非遗宋氏形意拳械、鞭杆拳代表性传承人,以及中国武术(形意拳)六段等。

此书分为三部分,上编介绍了形意拳的历史和基本原则;中编详细阐述了各类功法,如热身功、脊背功等;下编则提供了一些实用的知识,比如拜师贴和收徒仪式的范本等。本书内容丰富,结构清晰,是适合有一定基础的读者进行深入学习的一个良好选择。如果你对辛集市的传统 武术也有所了解,那么这本书将是一个不错的参考。

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