陈固安太极拳的创作与演化,源于其几十年的专注练习和教学实践。它是基于武式老架的基础上,不断删繁取精,融入心意、形意、八卦、螳螂等多种拳法精华,经过不断创新而成。这门太极拳在技术动作上,以先定后动的原则进行人身粘连,使对方难以捉摸。其特点是曲线柔软,但内含直线刚劲,既有曲中求直,又能蓄势待发。练习者需达到即引即化,即化即发,这要求练习时必须保持劲力松静但又能够迅速干脆地释放。
"精至为底,却不失简洁" 是这门太极拳的一大特色,它重视松懈而非拙力,同时要求练习者能够随着对方动作自然变化,而不是死板僵硬。在进退转换中呈现螺旋状走位,每一步都要周全细致,以达到身随意动之境界。
理想状态是让每个部位都充满了太极气息,无论触碰何处,都能流畅展开并释放力量。而且,要做到这一点,就需要正确运用心灵来引导身体行动。这种互相依存的人际关系,让双方都能感受到对方的变化,从而更好地应对和回应。
在这个过程中,对方若无知己,则难以深入合作;反之,只有真正了解对方才能顺其自然地跟随和响应。这也体现了虚实分明、重心稳固以及整体劲力的重要性。当手脚接触时,如果技巧掌握得当,便能迅速有效地展现出强大的力量。
因此,这门武式固安太极拳被广泛赞誉为“新时代武学中的典范”,也是许多爱好者的首选。此外,由于其独特风格,它还被称为“现代武学中的新架”。
2025-03-12
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