八门拳，源自我国北方古老的地方武术，最初流传于兰州地区，随后扩散至青海、新疆、宁夏等地。据说，这门拳法的创立基于三国时期诸葛亮的“八阵图”，因其独特的八个主要打击方式而得名。清朝嘉庆年间，由燕山常巴巴所教授。

风格上，八门拳以舒展大方的拳势和浑厚劲力著称，其实践技巧细腻多变。

这门武术由三部分构成：单手套路、二手锤法、三手封式，每一部分都有着精湛的手法和技术。具体而言，它包括撕拳、炮拳、登州捶、九环捶以及其他如封手八快、惊捶通背等多种套路。此外，还有一系列器械套路，如高家枪、大金枪、六和枪画眉枪等，以及扭丝棍琵琶条子排子棍天齐棍等。

在特殊技巧方面，展法与斩法共十八种，其中行步展提水展划眉斩虎步展翻天斩蝴蝶展梅花展开门展等，更是让人赞叹不已。而擒拿手则配合这些展示与斩击，并融入奔腿扁桩腿侧踹后顶夺子中字跤分步单撒明跤暗跤，以及足封体攻膝顶肘发一气数招不容喘息讲究头肩手肘足膝腿髋部位各自掌握八大擒拿与十八种展示（斩）合拍即可施动，全身动作无处不及强调内外三合与处三合统一演练。这段时间内不断发展演变，使得内容由简到繁理论也逐渐系统完善，最终形成了今日之八门武艺。

郝心连编写的《八门拳术》在人民体育出版社出版，对这一古老而又精妙绝伦的武术进行了详尽介绍，为世人普及了解提供了宝贵资料。