在业余篮球爱好者中，我跑步速度算是比较慢的，但在人球结合方面表现还可以。我的体测数据显示，全场折返跑时间仅需十秒，这在CBA体测中，折返跑时间为17次，每组4组，每组间歇2分钟。CBA球员的考核方法非常严格，要求每位球员完成15米17趟4组折返跑，每组之间休息2分钟，后卫队员平均需要63秒以内完成，而前锋队员65秒，中锋则是67秒。

对于年轻球员来说，在体能测试中通过折返跑这一关并不容易，因此很多人都希望CBA球员能够加强训练，以提高自己的体力和耐力。在今年10月25号和26号，CBA将进行一年一度的球员体能测试，其中包括身高体重测量、折返跑、2分钟强度投篮、卧推和深蹲等项目。

其中最具挑战性的项目就是“专项速度耐力”测试，也被称为夺命17趟。这一项测试要求每位球员在两个边线之间进行连续折返跑，共计17次，每次18米，一共做四组，每两组休息一次。此外，还有严格的时间限制，即必须在规定时间内完成所有任务。

随着时代的发展，不再需要过于苛刻的身体检查标准，如12分钟全场奔波或YOYO试验等，都已经不再使用。而现在，只要通过了这项夺命17趟即可证明自己是否有资格继续参与比赛。