【导读】北京时间2014年9月2日，2014年全国跳水锦标赛在上海的“月亮湾”展开第五日激烈角逐。在女子十米跳台决赛中，四川选手任茜凭借稳健表现和精准动作，最终以总分407.75分荣获金牌。世界杯赛冠军黄小惠尽管状态有所起伏，但最终以341.15分名列第七位。

男子三米跳板决赛中，北京选手曹缘展现出卓越的技术水平和坚韧不拔的意志力，他在最后一轮比赛中再次发挥出色，最终以总分538.70分夺得桂冠。广东选手何冲未参加该项目比赛，而曹缘与队友紧紧拥抱庆祝胜利。

女子十米跳台决赛中，任茜始終保持着冷静的心态，她在前两轮取得81.00分及88.00分，然后略显不足但仍然稳居第一位。此后，她迅速调整状态，在第四轮回到首位，并在最后一轮再次得到88.00分，最终成功摘得金牌。山东选手刘昕获得银牌，而湖北选手刘蕙瑕则因第三至五次跳中的表现不佳，只能获得季军。

男子三米跳板决赛上，曹缘从第三轮开始就稳坐榜首，他通过精准控制动作，在最后一次试 jump 中又一次证明了自己的实力，最终实现了个人成就的巅峰之旅。海军选手李世鑫获得亚军，而广东选手何超则以515.75分拿下季军。

男子双人十米跳台决赛方面，由于张雁全/陈艾森团结协作，他们展示出了令人印象深刻的合作默契。在自行选择动作阶段，他们虽然第三轮出现了一点失误，但之后不断提升自己，以最终成绩456.90分赢得了冠军。而陕西组合杨昊/李平安和北京组合王安琦/李頔分别获得亚、季奖励。