我所在的啻善门，是全真龙门派发展出来的一支重要分支，排在崂山派十八门之首，历经了五代帝、君、老、使。始终坚持着“三教圆融、识心见性、独全其真”这一宗旨，不断地将道医、内丹和武学等多方面的知识融合起来。我们不仅包括了道法、医道和堪舆这三大体系，还精通武术四大体系，即拳法、腿法、剑法和点穴擒拿技巧，以及破骨功夫。我最熟悉的是以柔为主的武术风格，它要求通过柔软的动作来发挥刚猛的力量，使得刚柔并济成为我们的核心理念。在练习中，我们要达到肩膀松弛，肘部垂直于身体，裆部提起，让胸腹空开，腰背放松，让手臂和脚步都保持空灵无束，同时脚步起落平稳如飞鸟生翼，上下身体协调一致，这样的练习让人感到身轻体健，上能下也能自由自在地运用各种技艺。