杨式太极拳的内在奥秘深藏于其发劲之中，这是一种融合了柔韧与刚强、内力与外力的独特武术技巧。练习者需要将心意转化为气息，以此来塑造身体形态，实现内外一致的动作流畅。

在这门拳艺中，我们区分明劲和暗劲两种不同的力量表现。明劲显露在外，体现在手势和姿态；而暗劵则隐藏于内部，是一种不可见的内力。当我们试图释放这种力量时，要确保整体协调一致，将全身能量集中到出击点上，从而达成制胜的目的。杨式太极不仅限于肘部、肩膀、腿部和关节等主要部位，还要求整个身体都能发挥出应有的力量，就像古代传说中的“全身无处不弹簧”一般。

每一次挥臂或推举都是精心设计的动作，每个关节都处于恰当的松弛状态，让整个人如同装有弹性的物体，当对方施加压力时，它会产生反弹力。在适当的时候回收这一反弹，使得对手难以预测我们的下一步行动。这就是所谓的“弹簧劲”，也是如何使每一个部分都能够发挥最大潜力的关键。

从表面上看，发出劲的手法多样，但实际上，只有尺劲和寸劲两种基本类型。尺劲指的是力量持续较长时间，而寸劅则是瞬间爆发的一种快速力量。当初学者尝试使用尺劳时，他们可能没有完全掌握沉稳之力的感觉；但随着训练经验积累，他们才能逐渐理解并运用寸劳带来的真正威胁。

使用尺劳时，我们通常依靠脚步作为主导动力，一次又一次地将这个过程延伸至腰部，再向上推送到手臂，最终达到指尖。而在实战中，如果你想利用这种方式攻击，你必须先让你的右腿弓起，用左边肢体来辅助，然后迅速移动重心前移，借此惯性推动你的右臂进行攻击，只有这样你才能有效地汇集全身所有力量释放出去。此方法虽然可以使对手远离，但不会造成伤害，对那些功夫浅薄、腰胯灵活性不足的人来说这是一个更为安全可行的选择。

然而，在使用寸劳时，你需要迅速且精准地释放全部力量，这样的效应类似于突然打开压缩的一个弹簧。由于速度快且控制严格，可以创造巨大的冲击效果，使得对手容易受伤。但要注意，不宜轻易使用这一技术，因为它既危险也需高超技巧，即便是高级武士也不敢轻易触犯这一界限。

当然，在运用这些技术之前，还有一些细微之处需要留意，比如选择最佳时机以及目标区域，以及如何顺应对方变化进行调整。在太极拳中，每一步都是根据环境反应而定，因此只有不断学习与实践才能够真正掌握其中奥妙，最终达到自我完善的地步。