当记者遇见梁孟财这个八十岁的老人时，他手里拿着一个布袋，里面装满了水杯和拉力器。看起来，这位老人一点都不符合常规。他将布袋放在一旁，然后开始他的锻炼。梁大爷趴在地上做起俯卧撑，一、两个、三、四……直到十个，十一个。当旁边的人看到这幅场景，他们都惊叹：“这老爷子真棒！”他们称赞他身体好。

梁大爷说，他已经坚持这种生活方式三十多年，每天只做15个俯卧撑。这并不是因为他不想再做更多，而是因为他担心会太累，所以给自己设定了这样的“规则”。完成俯卧撑后，梁大爷又拿起他的拉力器。一看，就是五根的拉力器，而一般人的拉力器通常只有三根。

“我从2012年开始练习拉力器，那时候我的同事们都只是用三根的，我试了一下就觉得很有趣。” 梁大爷回忆道。“然后我在上海的一个小摊上买了一条新的，也花费了11元，现在我每天都会练。”

“我打算继续保持下去，”梁大爷笑着说，“活到老，锻炼到老。”