太和先生在社会中答疑解惑，讲解杨式太极拳高级群体的24式慢动作技巧。其中，他首先指出了眼法的重要性，说明了它如何舒养肝脏之气，以及如何根据云手舒肝气来调整目光。接着，他详细介绍了传统杨太斜飞式和野马分鬃之间的区别，并强调初学者在开始学习时应该注意的问题，如按照杨家太极拳10大要领逐渐完善身法。

他进一步提醒初学者，在练习眼法时应注意保持目宜远视、神宜内敛，以确保意念集中。同时，他解释了眼为心之苗，心静则专一，以及如何通过定心使身，使劲落涌泉，同时做到脚下松弹灵活。

对于丹田充实的问题，他建议通过意念放在丹田、呼吸自然深长以及基本桩功锻炼来培养。而对于滞和随的问题，他提出需要熟悉套路动作并避免过度用力或随意移动。

他还详细阐述了前足夺後足的方法，即长劲上下相随与短劵踏发，并强调打拳时应以意而非力进行。在回答关于站桩问题时，他认为站桩是必不可少的一环，每天的时间可以逐渐增加，而百日筑基则涉及到气沉丹田等更深层次修炼。

此外，他提到了阴阳转换时需注意内外相合，以及眼代表心但需配合身体开合。他还提供了解决小腿抽筋问题的小贴士，即每次练后轻松弹腿即可。此外，对于打完之后喘得厉害的问题，他建议顺达中正、自然练习就能解决。而关于起式双臂上抬领劲的问题，则是从脚开始领劲，然后慢慢达到丹田运劲。

最后，对于全身松透问题，太和先生认为需要时间逐步松开筋肉至脚底，而对待未完全松透之前练棚劅也是一种有效方式，因为这有助于分清局部力与整体力的区别。