大名府内家拳，始创于韩建明之手，其剑法、拳法等各门招式皆是对人体生理与心理的完美调和，具有舒筋活络、补血调气、滋养五脏之功效。技击实践中，不忘养生的根本原则，以“以四两拨千斤”之策借力打力。这一内家拳法强调练精化气、炼气化神及炼神还虚，以三调（心身息）为基石，恪守医学卫生原则，无论外展或内修，都注重中正平圆松静柔活兼修。

其特点在于阴阳变化、圆弧扭丝动静结合柔含刚，核心运转丹田，以经络畅通为先导，以提高性腺功能为重点，有序推进。修持至一定境界，一方面增添生命活力祛病益寿，同时另一方面利用人体生理特性发挥意想不到的防身御敌效果，是张三丰“欲令天下豪杰延年益寿”的真实成果。他所谓的“天下英雄豪杰”，不仅武林高手，更包括救世济人的百姓。