通背拳，作为中华武术的瑰宝，其历史悠久而深邃。据明代黄宗羲所著《南雷集·王征南先生墓志铭》记载，该拳在六路歌诀中有“佑神通臂最为高”的描述。其子黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》一文中，对六路进行了进一步的注释：“通臂，长拳也”，这表明明代时期的通背拳已达到较高水平。

白猿通背拳源自唐末宋初，由陈抟老祖传承至清代道光年间，被鲁云清带入北京，并逐渐形成以石鸿胜为代表的一脉流派，至今已有近两百年的历史。在京城，这一门派经过七八代人的精心传承和广泛传播。

石鸿胜师徒共收张文成、刘子英、项仲山、马晓合、韩洞一，其中马晓合师从刘子英介绍下拜石鸿胜为师。由于马晓合出生于牛街回族地区，他将这一风格带入牛街，从此白猿通背拳在该地区得到了几代人的传承和发展，最终形成了独特风格。

这门功夫效仿猴子的灵活性和长臂力度，以内外兼修的手法使得身法灵动快捷，手法变化无穷。此外，它还强调道家的内修理念，将气化圆转化为周身运转与气血贯通相结合。

身法方面要求头顶项领胸前空背后绷肩如负担琵琶骨活如扇两手相连如星穿；呼吸则需吸胸沉气气落丹田聚结心神意在顶悬；步法则需要四六步多操练中正不偏擦拉步永不换；劲功则须出手要冷行气要醒沾衣发劲一指为正轻灵活缓缈柔软速急巧冷弹脆快硬沾粘绵连随。

白猿通背拳重视基本功训练，每一步每一个招式都从活背打袋开始，以求身顺功沉艺之上。通过这样的训练，可以使身体松活两臂贯通放长击远劲力顺达。此外，操桩打袋等技术也是锻炼重要环节，用以磨砺出各种工夫。中国武林那句“练拳先练功，功到自然成”，对白猿通背拳来说尤其适用。