通背拳,作为中国最著名的武术流派之一,其历史悠久、博大精深,是中华民族传统文化的瑰宝。据明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中记载,通背拳早已发展到了较高水平。在清朝道光年间,由鲁云清传入北京,不断形成了以石鸿胜为代表的白猿通背拳,至今已有数百年的历史。
石鸿胜在京城授徒,收弟子如张文成、刘子英、项仲山等,他们中的马晓合是牛街回族人,他师从刘子英介绍的石鸿胜,从而使白猿通背拳开始在牛街地区传承。经过几代人的传承,这门功夫逐渐形成了独特风格。
白猿通背拳效仿猴子的长臂和灵活动作,以内外兼修为主旨,使得身法灵动快捷,手法多变。其内修以道家哲学为基础,将气化圆化、虚实变化作为核心理念。此外,它还强调头顶项领胸前空、肩如负担琵琶骨活如扇,以及吸胸沉气意在顶悬等技巧。
步法讲究四六步不偏移,而劲功则要求出手冷静行气醒觉,一指定位。这门功夫重视基本功训练,每一招一式都从活背打袋开始,以求身顺功沉艺通。通过操桩打袋等方式锻炼,可以磨练出种种工夫,最终达到自然成就。
总之,无论是对待这门武术还是它的学习者,都必须遵循“练拳先练功,功到自然成”的原则,这正体现了白猿通背拳精神所蕴含的一贯逻辑与深厚底蕴。
2025-02-13
2025-02-13
2025-02-13
2025-02-13
2025-02-13
2025-02-13
2025-02-13
2025-02-13
2025-02-13
2025-02-13