八法拳，源远流长的武术艺术，自宋初道士陈搏创制以来，便在中国武林中占有一席之地。据传，陈搏在观察蛇与鹤间的生死较量后，悟出了这套拳法，其实则是一种深邃的哲学和修炼之道。然而，这一故事是否真实，我们不得而知。

八法拳有着悠久的历史，它是由吴翼军于1930年在上海开始传授。这位铁岭满族人不仅将此拳传给了世人，还留下了其自身对这门拳艺的理解。据吴自述，他所掌握的是来自河南开封的一对兄弟——陈光兴、陈鹤侣所教授的秘籍。这一秘籍被认为融合了太极拳、心意拳和八卦拳等多种内功心得，是一种集大成之作。

八法中的“体合于心”，意味着每一个动作都必须来源于内心深处，“心合于意”，则表明意念必须与身体同步运转，“意合于气”，则是指气息应该随意念变化而变化。而“气合于神”，则要求练习者达到一种超越凡人的状态，“神合于动”则是在这种状态下进行动作时，不断追求自然流畅无阻，而非刻板模仿或机械重复。

接着我们来探讨各个“八法”的具体含义：

气：行气集神，即通过呼吸调整自己的精神状态，使自己更加集中。

骨：骨劲内敛，这意味着要使自己的力量从外部控制转变为内部调控，让力线贯穿全身。

形：化象模仿，即学习自然界中各种生物和物体的形态，以便更好地理解和应用这些形态到自己的打斗技巧中。

随：圆通策应，这是指灵活应变，无论面对何种情况，都能迅速适应并予以回击。

提：顶悬虚空，将身体置入一种似浮若飞的地步，使对方难以捉摸你的攻击方向。

还：往来返复，这是一种双方互相推拉、反弹的情景，如同天地交换精华一般，对手难以捉摸你的真正目的所在。

勒：静定守虚，即保持冷静镇定，不被外界干扰，让潜意识成为你行动决策的心智引擎。

伏：隐现藏机，是指隐藏本性，用计谋诱敌，使对方无法预测你的下一步走向，从而实现战术上的胜利。

通过上述这些训练，每个练习者都能够达到开阖升降（即能根据情况适时展现或收缩），化象虚空（即使身体如同空寂无物一样轻盈）、神形清灵（即让精神与肉身完全统一），以及动定静通（即使身处混乱之中，也能保持清晰思维）等境界。因此，在八法拳中，“为体”意味着这是基本构架，而“为用”则是实际运用的关键。在这个过程中，每个练习者都需要不断追求提高，为实现这一目标付出最大的努力。