武氏太极拳,源自清朝咸丰年间由河北永年人武禹襄创立,至今已有大约130年的历史。武禹襄先生生性喜爱武术,从小便习练杨式老架太极拳,并从陈清萍先生学得赵堡太极拳。通过对《太极拳谱》的研究和自身练习,他将这些知识融会贯通,最终创编出了武式太极拳。
之后,武禹襄先生继续深研拳理,并勤于实践。在此过程中,他撰写了多篇关于太极拳理论的著作,这些作品简洁而精要,没有一句不经心的话。他将自己的体验和理解传授给其甥李亦畬,再由李亦畬传授给同乡郝为真。
尽管武、李两家都是官绅出身,以文人自居,但他们并非以教授这门艺术为职业。因此,他们所创建的这门风格紧凑、动作舒缓的太極拳,被后人称之为“郝家小架太極拳”。这门技艺强调柔化手法,以及步随身换的灵活性,其外收内放法度森严,同时手法简洁却又暗含着诡异之处。
作为汉族五大流派之一,武氏 太極 拳 的理法原理既丰富又完整,它追求的是一个内在形态,即“以求太極(内形)为主”,通过意念来引导气力,使练者能够达到精、气、神三者合一的境界。此外,它还强调因敌变化而借力打人,用意念来支配身体运动,以实现一种不露声色却无可匹敌的人际关系。
总结来说, 武式 太極 拳 是在杨式与赵堡二派基础上,由当时实践感悟而创造的一种紧凑且适合文人的艺术形式。它以朴实无华著称,被誉为干枝老梅,其特点是双手各管半个身子,不逾越界限,而讲究内外三合和进退须有折叠。这门技艺注重控制内力的运用,以支配身体外形表现,为行云走水提供了坚实基础。而在与他人的交手中,它更侧重于接劲打劲,不依赖复杂招数,而是依靠对对方力量反应及时调整自己的应战方式,从容不迫地展现出高超技术。
2025-02-15
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