在清末，林世荣先师创立了虎鹤门武术流派，并在广州设立了一所武馆，吸引了超过一万名学员。虎鹤门的拳法融合了洪拳、佛家拳、黄飞鸿的虎形拳等多种技巧，并以其独特的鹤形八法而著称。现在，我们来详细介绍虎鹤门擒拿十八法，这些技术对于爱好者来说是极为宝贵的。

首先，有一个歌诀传颂着这套擒拿技巧：

"一擒一拿虎爪出，反筋锁骨擒拿术：

封血扣穴锁气户，断人脉路命可卒：

此言人命关天处，当以善心为玉律；

若遇小人勿泄语，如僧心清法未枯。"

这些歌诀传达了使用这些技巧时应有的道德和谨慎态度。在实际操作中，每一种技巧都有其独特之处，都要求练习者具备精湛的手眼协调能力和强大的体魄。

以下是对每种技巧的详细解释：

擒法：通过向前扑击，用手臂抓住敌人的身体。

拿法：五指紧握成一个球状，将敌人的手臂或身体牢固地固定。

锁法：将敌人的关节用力夹住，使其无法动弹。

扣法：在锁定的基础上，再施加钩拉，以增加力量和效果。

卸法：通过脱臼或折断关节使对方失去行动能力。

点法：用指尖或掌面轻触，对方敏感部位造成伤害。

顶法：利用膝盖顶撞或者双手并举形成锐利角度攻击对方头部或胸口。

拧 法: 使用旋转运动将对手的手臂旋转至不适位置，从而导致疼痛和损伤。

9 挟 法: 将双臂弯曲形成环状，将对手抱住后收紧，以限制其移动空间。

10 切 法: 用掌刀模拟割切动作直接打击对手，或插入其身体内部造成伤害。

11 捏 法: 利用指尖夹压对手柔软组织，如肌肉、神经等，以制约它们的活动范围。

12 压 法: 以重力的力量压迫目标点，让他感到难受甚至失去知觉。

13 断 法: 在施加压力过程中突然发力，使得目标骨骼受到破坏，从而导致严重受伤甚至残疾，此方法危险性极大需谨慎运用。

14 跌 法 : 通过缠绕然后推倒让对方跌倒在地面上造成物理上的冲击与震慰作用

15 缠 法 : 双脚相互交织，用脚踩住另一脚，然后再向前推进，将两个人连结成一个整体从而进行捆绑或者摔跃

16 撞 法 : 以肩膀作为主要攻击工具撞击对方的人身各个部分

17 踩 법 : 利用足底直接踩踏于地面的同时也可以作为攻击方式直接踩到对方身上某些敏感区域

18 撑 方法即是在被攻擊時將雙腳對準敵人的腹部、腰部及臀部並且發動強烈的一次撐擊來對付敵人

每一种擒拿都有其具体操作步骤以及防御策略，它们要求练习者具备高度的情商，以及正确理解并应用武德。此外，这套秘籍书还包含各种桩功、硬功、内功与医科跌打等内容，为学习者提供全面的武术修炼指导。