季门龙形八卦掌，乃是一种内家拳术，其特点在于以下几个方面：首先，它强调的是下盘的稳固与柔韧，这一点体现在其独特的脚步和身体平衡上。其次，练习者需具备一种游动的身法，这要求拳手在打斗中能够轻盈地移动、转换姿势，同时保持身体的灵活性。此外，季门龙形八卦掌还注重腰部和腿部作为主要力量来源，以此来支撑整个攻击体系。在实战中，这意味着拳手需要运用腰腹肌肉来发力，而不是依赖单纯的手臂力量。

当一名季门龙形八卦掌武师进行训练时，他或她会以低矮而流畅的架势行走，并通过腰胯之间灵活扭转来增加攻防能力。步伐则既要迅速又要精准，使得整个人体运作起来异常自如。这三者——腰、胯、膝——紧密相连，如同一个有机整体般协同工作，以达到柔韧并非软弱，而是具有弹性的效果。这种特殊的训练方式使得Season Dragon Eight Trigrams Palm不仅柔韧，而且能够随意伸缩，不断变化，从而形成了缠绵不断的情景。

Season Dragon Eight Trigrams Palm 强调“形似行云流水，势似江河奔腾”的理念，即在动作上模仿自然界中的水流，在气势上模仿汹涌澎湃的大江大河。这要求每一次挥拳都带有蓄积巨大的潜能，每一次冲击都充满爆炸力的可能性。当意志与气息融为一体时，便能展现出真正高超技艺。这一传统内家拳法以阴柔韧暗为特色，不追求粗暴直接之力，而是在于那深不可测且无穷尽量的心智层面所蕴含的情感和精神力量。