张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间的他，以其家学渊源和道德崇高著称，对于三教经书了如指掌。他的足迹遍布名山大川，他的武学基础深厚，承受了陈抟、火龙真传的精髓。在武当山隐居三十余年后，他终于悟出了以拳演道、由拳悟道的内丹与武术相结合的秘密，这便是武当内家拳。

经过长时间的酝酿与发展，武当内家拳最终成型。随后，三丰祖师选定的传人刘古泉在云游四方时，将这门拳艺传给了山西绛州的一位叫王宗岳的人，从此，这门拳不仅流入民间，而且被命名为太极拳，并形成了一派，以王宗岳为宗师。这一派太极拳至今仍然广泛流行，其赵堡、杨、吴、武、孙几大家族所继承的太极拳，都可以追溯到王宗岳这一脉络，而赵堡太极拳则是其中的一个重要代表。

蒋发正，是王宗岳的一位杰出的弟子，也是赵堡太极拳开创者。他精通这门技艺，将其融合于养生之中，使得 武当宗岳太极拳既具备以静制动，以柔克刚等打击技巧，又有动如行云流水等柔韧性，还有含而不露等艺术风格。此外，它还能发挥潜能，开启智慧，为身体壮强祛病健身，同时也有益寿延年的养生效果。