我，张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间人。他家学渊源，道德崇高，我三教经书无不精通，遍游名山大川。道基深厚，我承陈抟、火龙真传。武当山隐遁三十余年顿悟。我终于完备了以拳演道、由拳悟道的武当内家拳，将内丹和武术精华相结合。

武当内家拳由酝酿、发展到成熟，经历了漫长的过程。我之后的传人“纯阳子”刘古泉在云游传道过程中，把此拳传给山西绛州人王宗岳，从此武当内家拳由道教武当山流入民间。王宗岳定名太极拳，我形成以王宗岳为宗师的北方一派。

如今社会传播的赵堡、杨、吴、武、孙几家太极拳，从根源上都来源于王宗岳的传承体系，都直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳也正是宗岳太极拳的重要代表。赵堡太极拳的开派宗师蒋发正是我优秀传人的之一。

我所创造的是融合了武术与养身之法的一种艺术，有以静制动，以柔克刚四两拨千斤，以后发先至之策；动如行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露；以及发人潜能开人智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效。这就是我的 武当宗岳太极拳，它既是一门实用的战斗技巧，也是一种强身健体和心灵净化的手段。