什么是中华武学？
中国的武术，源远流长，它不仅仅是一种运动，更是一种文化，是一种哲学。从《尚书》中的“力拔山兮，气盖世兮”到现在，中华民族的精神在其中得到了最为直接的体现。全国武术门派有哪些，这是一个令人着迷的问题。
太极拳：道家的内功之首
在众多中国传统武术中，太极拳以其独特的柔韧性和平衡感而闻名于世。它起源于道家修炼方法，以“静坐”、“呼吸调理”和“意念集中”为基础，不仅能够增强体质，还能陶冶情操，使人心灵得到洗礼。在全国各地都有太极拳学校，每个地区都有自己独特的风格。
融合了儒家思想的大禹拳
大禹拳，又称为大禹真龙八路，是一门集轻功、硬功与内外兼修于一身的传统 武术。它融入了儒家的仁爱之心和社会责任感，是一门非常注重技巧与道德修养的一门艺术。大禹真龙八路在广东等地非常受欢迎，被誉为南方四大家之一。
少林寺里的空手搏击——少林寺打狗棒法
少林寺位于河南省登封市，是佛教天台宗的一个著名圣地，也是中国历史上著名的少林寺。这座古老的地方不仅孕育了无数高僧，还培养出了许多著名侠客，其中最出名的是他们精湛的手足搏击技艺——打狗棒法。
中医学结合的心血管健身——杨氏太極拳
杨氏太極拳又称杨式太极或杨白樵太極，全称叫做"杨氏推手"，这是一种以柔软、顺畅、连贯性为特点的一套动作系统，由清末民初时期杨露冲创立。他将自己的研究成果命名为"三十六手"并加以教授，其后发展成为今天所见到的全套动作体系。
保留原始形态的小生俱乐部落舞蹈
小生俱乐部落舞蹈又被称作小生部落舞或小生族舞，它起源于云南某个少数民族群体，而这一群体则属于汉族分支中的一部分。在整个国家范围内，小生俱乐部落舞作为一种非物质文化遗产被保护，并且通过各种形式展示给公众，让更多的人了解这种特殊而独具魅力的民族表演艺术。
