在中国武术的丰富多彩中，形意拳是一种以内外兼修、气血流通为特点的武术形式。它不仅能够增强体质，还能提高个人精神境界和道德水平。随着时间的推移，形意拳逐渐发展出了不同的流派，每个流派都有其独特之处。在探讨“形意拳哪个流派厉害”时，我们首先需要理解传统与现代之间的差异。

传统形意拳通常源自古代名家，如陈氏太极、黄埔太极等，它们基于对自然规律和宇宙间阴阳五行学说的一系列深刻理解，以及对人体生理结构以及呼吸控制技巧的精湛把握。这些古老的系统往往注重实践中的谨慎与耐心，以慢速柔韧的心态去感受每一个动作，从而达到身心合一。这一哲学观念强调的是一种内在力量和生命力，而非单纯依赖于外在力量。

相比之下，现代形意拳则更加注重实战性和竞技性，它们经常融入新的训练方法和比赛项目，比如速度、力量测试等，这些都是在追求更高效率、高效果的同时保持传统基础上的发展。在这种背景下，不同流派之间可能会展现出各自独有的优势，使得选择学习哪一种形式变得更加复杂。

然而，无论是传统还是现代，所有有效的地面打击技术、防御技巧以及身体协调能力都是必须掌握的一部分。而且，在各种训练中也都会涉及到呼吸控制，这是一个非常重要的心理状态调整手段，可以帮助运动员进入最佳战斗状态。

虽然不同流派各有千秋，但我们可以通过一些基本原则来比较它们：例如，一般认为陈氏太极更擅长于平衡感和柔韧性的提升；而黄埔太极则以其灵活性和适应性闻名；至于其他如八卦掌、三十六路架法等，也都各具特色，其实用价值远超过简单地问“谁厉害”。

当我们谈论某一门艺术或体育活动是否“厉害”，我们实际上是在评价它是否具有广泛应用价值，以及它如何影响我们的日常生活。当我们了解了这些之后，我们就能看出，不同时期下的不同的需求所驱使出的不同类型的手法，并且从中找到最适合自己的那一种。因此，“厉害”的标准并不是唯一正确答案，而是取决于你的目标是什么，以及你希望通过这项运动获得什么成果。