既然太极拳是一个拳种，那么技击、搏杀、至对方于死地而保全自身，必然是太极拳唯一的用处。随着时代的变迁，太极拳的继承与发展，道、儒、佛文化融入到太极拳的理念中，同时，太极拳也渐渐退出冷兵器时代，太极拳实战搏杀的作用也随之退化、减弱甚至消失，被取代的是表演、竞技娱乐和纯文化艺术研究。因此，太极拳完全成为新生代的一种变异形式。

从此，将分为三大类：

一. 以体院和武协为主体的体院派风格的太極健身

规范化标准化统一化普及型：即社会上公开流行推广简化版杨式陈式吴式等各门传统套路。

迎合表演比赛需要竞技型：高难度艺术性体操型比赛规定套路徒手器械对打。

推广文化学说研讨理论体系：脱离真正功夫纯理论“阴阳”学说研讨。

二. 以商业炒作盈利为目的产业化商业化

打着交流传播弘扬旗号：根本没有功夫完全迎合商业虚头加杂耍纯商业表演丧失内涵魅力。

篡改经典真谛任意改变；胡编自以为是套路改头换面偷梁换柱无奸不商把戏。

不择手段散播卑鄙下劣手法登台炒作所谓功夫：隔空打人撂倒众多对手奸商骗人把戏。

三. 继承发展弘扬传统中国功夫草根太極健身

忠实原汁原味传统练习扎实基本功追求实实在在技击功夫。

2 没有花哨假冒伪劣理论追寻真谛精髓刻苦持之以恒唯求真谛修身养性延年益寿一生乐！

3 集集术气功养生疗伤康复老祖宗衣钵传承中国真正样

当今每个人都能根据自己的需求选择适合自己学习或参与方式，因此你如何理解认识它真正用处，也就自然可见了！