太极拳与太极文化的混淆现象，已是久闻其名。今日之世，武术界在论述太极拳与太极文化时，不免将这两者本质迥异的事物相互混同。结果，有识之士以文笔华丽、情节纷繁，为读者提供了一幅云雾缭绕、难以捉摸的情景。而读者则如迷失方向，无从下手，无法窥透文章深意。

商品经济和拜金主义的影响，让各行各业都变得扭曲不堪，使真伪难辨。在此背景下，“太极拳”与“太急文化”的区别，便显得尤为重要。

一. 太极拳

太极拳，是中华民族智慧结晶，以集大成华夏武术精髓而成。这门武技经历了几代人的磨砺和探索，最终融入了“阴阳理念”，使其成为威震四方、誉满全球的代表作。

实际上，所谓“太極”名称仅为冠名，其实并非多么复杂或神秘，而是一种自卫保家、除暴安良的手段形式。

通过周身柔韧、虚实转换，使自己在搏杀中始终处于平衡状态，同时让对手陷入失去平衡不可自拔的境地。

即便在现代社会，这种搏杀本性不会改变，也可用于社会维护秩序、抗击侵略。否则，它便不是传统正宗中国太極拳，只能视作改头换面的练习动作。

太極拳旨在升华意念，将精髓应用于意动形不动、一动无有不动等内功修炼，以及气息贯通五脏六腑强健新陈代谢等身体锻炼，以达到健体延寿之目的。

二. 太極文化

“文化”指一种抽象概念，“太極文化”则将哲学内涵赋予它，使其具备实实在在含义，从而形成鲜活生动的“文化”。

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7 武术界需纠正错误，将“打擊力”、“防禦力”分开来看待。“打擊力”的實戰效用與對於社會治安維護作用是兩碼事。因此，“打擊力”的培養與訓練應該更加重視實戰能力，而不是單純追求表面的姿態或動作秀。