我将以个人角度重新表述关于离合拳的特点、实用性与传承史。离合拳不仅是一种短打格斗技法，更是上乘的养生术，历史悠久，蓄纳、舒展动作优美，也蕴藏着杀机的一套近身格斗技。在实战中，它更像是擒敌拳，适合广大群众（老、中、少儿）练习，一拳多用。
其内涵文化博深，是经典的古文化拳种之一，同时它的拳理也是一套古阵法，“阴阳离合阵”或“九宫归元阵”。演练起来，看似太极非太极，如同舞蹈非舞蹈。柔中带刚，刚柔并济；动作紧凑连绵，快慢相兼。
此外，“离合拳”由唐朝时期兵部尚书徐茂公所创，以取阴阳为原则，分合相兼、纳气归元——故名“离合”。使用的是一个不断地开放和关闭的手臂技巧，大张大合之理（离：张展生发至阳至刚积极昌盛; 合: 收藏蓄纳至阴至柔蓄待发）。其攻防技巧通过多个三角配合运转阴阳，这些都是基于“五字诀”沉、荡、张、收、舍，其中主在于舍——舍有蕴藏之意。
总而言之，“离合拳”的实用性在于其能够适应不同情况下的战斗需求，而传承史则显示了它作为一种综合性的武术形式得到了长期发展和尊重。
