通背拳，作为中华武术的瑰宝，其历史悠久而深邃。据明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中记载，该拳已有六路歌诀之传承，而黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中，对六路进行了详尽的注释，证明通背拳在明代已经达到了较高水平。

白猿通背拳则源自唐末宋初，由陈抟老祖所传，并经历数朝的演变，至清道光年间由鲁云清传入北京，最终形成以石鸿胜为代表的白猿流派。该流派至今已有近两百年的历史，经过七八代人的精心传承，在京城广泛流传。

石鸿胜不仅精通此拳，还曾授徒于多位弟子，其中包括张文成、刘子英、项仲山、马晓合和韩洞一。马晓合师从刘子英介绍得知后，即向石鸿胜拜师学习。此后，他因是牛街回族，被称为“牛街马”，使得白猿通背拳开始在牛街地区被继承，并逐渐形成其独特风格。

这门内外兼修的手法，以灵活快捷著称，其动作舒展自然，如探背松肩般周身运转，使人感受到气血贯通之效。内功则以道家思想为基础，将“圆”与“变化”相结合，以达到自然化境。

其身法要求头顶项领胸前空背后绷，如同琵琶骨一般活泼；手法则需如星穿般相连；呼吸要沉于丹田意悬顶上；步法必须中正不偏擦拉无常；劲功则需要出手冷静行气醒觉，每个动作都需重视基本功训练，从活背打袋到操桩打袋，不断磨练出各式工夫。

总结来说，白猿通背拳强调的是基本功训练，一招一式都从活背打袋开始，然后再求艺通。这意味着先要让身体顺畅，让劲力顺达，再通过各种练习来磨炼出各种技巧，这体现了中国武林那句名言：“练拳先练功，功到自然成”。