在探索詠春拳的奥秘时，我们首先要了解其内家功的核心特点：含胸拔背，归中留位，沉肘肩，开膝，沉腰，提肛，以铲阳为基础。桥、腰、马三者紧相连随，如同心到身到步到拳到，一动则不可收拾。

中线冲拳是詠春拳攻防的核心理念之一，它要求习者守住这个核心，使对手的攻防动作只能在周边。李小龙独创的截拳道中的直拳，即詠春拳中的日字拳，这种出手方式不仅快捷，而且力量集中，是对詠春技艺深刻理解的一种体现。

耕攔攤膀是一种高超的手部运动技术，上下左右都有严格限制，使得出手迅速而收手更快，让攻击和防御变得莫测无端。而且通过这种方法，可以使出手时形成以肘部为中心，以增加威力。此外，还需要注意保持肘与身体之间有一定的距离，以增大底勁和贴身攻击力。

黏摸蕩捋是培养灵敏感觉及均衡方向感的一种训练法，它不仅可以洞察对方意图，还能增强力量感受。通过黏摸蕩捋，可以“听”出对方僵硬之处，并利用不同的手法进行反击，这是詠春独有的高级搏击技巧之一。

推託拉按是在桥手基础上培养的手部感觉能力，“听”出对方僵硬之处，或托或按来拿失对手。这要求练习者要稳如泰山，不畏势，同时也要准确无误地运用这些技能。

纏撞挂漏是在拿失对手重心后的一种进阶技巧，它要求练习者能够准确识别并制服对方。在拿失重心之后，可以进一步施展各种招式和打击方式，从而达到完全控制局面的大师水平。