钟陆英，出生于康熙年间的四月二十日，寿终正寝于乾隆年间的六月二十二日，享年七十有七。其人性情深厚、义薄云天，以壮如牛之躯和非凡的武学造诣闻名于世。钟氏对武艺尤为重视，将精髓传授给了钟茂才。

然而，由于兄长相继去世，留下的精神创伤导致他常患精神错乱症。因此，他在教授子孙时，不按常规教法，而是采用一种独特而极端的手段。他不容置疑地对待任何形式的反抗，即便是最简单的事情也要用疯狂的方式来完成。例如，他会让孩子们将水坑练成泥潭，使他们变得像泥猴一般。

当他的子孙清醒过来后，他们发现自己学会了各种荒唐且危险的招式，如舞枪弄棒，但这些却奇异地使他们能够迅速击败对手。在与敌人的交锋中，他们展现出了惊人的身手，无论是在摔跌滚扑还是闪避腾挪，都显得游刃有余。而装疯卖傻这种技巧，更是让对方措手不及，让人难以捉摸其下一步行动。这就是钟家所传承的大量秘密——"疯拳"。

"疯拳"包含八个字：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲、喜。这八个字蕴含着内功铁布衫的修炼方法，每一个字都代表了一种特殊的心理状态或反应。当子孙们按照这八个字进行演练时，他们需要模仿这些情绪，从而达到意想不到的地步，比如模仿痴呆状态悠然自得地走向前方，或模拟鬼门关中的怒火撞开心防等，这些都是通过实际体验才能掌握到的。

每一次演练，都能激发不同的感受，从愤怒到恐惧，再到悲痛和快乐，这些强烈的情绪在打斗中被释放出来，对敌人造成致命一击。在某些情况下，即便遭受重创，也能勇敢站起，与魔王搏斗直至摧毁阎王殿，最终获得胜利，并以此庆祝自己的幸存。此即“喜开怀”的境界，是整个“疯拳”系统中的最高层次，它要求实践者既要有坚韧不拔的心态，又要保持随机应变和超乎寻常的情感表现力。