赵氏玄门逍遥桩，源远流长，其拳法之精妙，令人叹为观止。它不仅融合了道家的养生学说，更以技击为辅，以身心合练的方式来实践内外合一的理念。这种独特的拳法，不仅展现了刚柔相济、连绵不断、避实就虚、攻防合一以及借力发力的高超技巧，而且在动作上呈现出轻巧如燕猛如虎，上下翻腾似蛟龙；其中蕴含着绵密藏针和随机应变的智慧，如同闪电惊雷般迅速而不可预测。

其手法繁多，有穿云裂空、运风化雨、劈山断海等各具特色的手段。每一种手法都经过精心设计，以达到无形中包容万象的境界。在身法方面，则有腾跃云霄吐纳气息、沉潜水底浮游自如，以及转换步伐辗转反侧等多种练习方法，每一步都是对内力与外功协调发展的一次深入探索。

步伐则更加丰富，有闪电般快速迈进歇息稍息，挂念前行跟随自然，直达目的地绕过障碍，还有花样繁复但却又恰到好处的7种变化，每一种步伐都是一次对空间和时间节奏性的挑战与融洽。在赵氏玄门逍遥桩中，这些元素交织成了一幅生命之美与武学之奥秘共生的画卷，让人在体验中感受到一种超脱尘世束缚，与大自然和谐共存的自由意境。