地躺拳，又称地功拳或八折拳，是一门深受中国武术爱好者的喜爱的古老技艺。它以其独特的滚跌法闻名遐迩，源远流长，其传说中与醉拳同源，仅吸收了后者的摔跌技术。历史记载显示，明代有一位名叫李半天的人物，他精通腿部技巧和拿手法，而《纪效新书·经捷要篇》中提到了一些著名的跌法，如“千跌张之跌”，这些都成为了后世地躺套路的一部分。

现今，这种拳种在多个省份广泛流传，如陕西、四川、山东、河北、河南、江苏、浙江、安徽、湖北及福建等地，它不仅是一项优秀的武术实践，也是汉族文化宝贵遗产之一。在打斗时，地躺拳注重利用体重和力量来控制对手，同时也包含擒拿技巧，以便更有效地制服敌人。不过，这样的战斗艺术要求练习者具备极高的柔韧性和快速反应能力，因为距离感和出手时机都是决定胜败的关键因素。