八法拳，源自后唐、北宋时期的道家隐士陈博。陈博以字图南，被宋太宗赐号“希夷先生”，故后人称之为“陈希夷”。在西岳华山云台观中，他研读群书、研究经史，并创造出了六合八法拳，这种拳术不仅能强身健体，还能延缓病老，甚至达到长寿百岁。

继承了陈希夷武学衣钵的是河南鹿邑县隐山人李东风。他将这门技艺传给关杰、刘钧声等人，同时也有一些其他的传人，如宋元通，他们分别有园融、刘崐、李梨、张学礼和张继善等弟子。随着时间的推移，这门拳术逐渐流传到了燕豫川陕一带。

清朝道光年间，有直隶（今河北）昌平黄花镇的人物陳光第，他从李东风和他的两位弟子的口中学习了这门技艺，并且从李蝉道人那里学会了心意神功，从而集结各位师傅的精华，掌握了此拳的精髓。此外，潘致和与杨景群共同发展了一种名为“先天十二势”的变化方法，以此来治疗疾病。

光绪年间，一位辽宁铁城岭的人物吴翼翠先是拜访阎国兴老师学习八法，再次师事于陳光第专攻心意八法。尽管来自两个不同师父，但他们都教授了一套独特的心意练习，使得这门技术更加神秘而美妙。此后，吴翼翠先生决定公开传授这一技艺，以免它失传，因此他在沪宁地区开始公开教学。这使得八法拳得以广泛地分布到全国各地。

至今，在梁子鹏和陈亦人的指导下，这一技艺仍然被广泛认知。在粤港地区，由梁子鹏所传授的一些高手如曾根、欧荣具以及潘炎流，以及广西周树生的弟子们继续保持着这一武术艺术。