陈固安太极拳，是一门集百家拳精华于一身的武学艺术，由著名太极大师陈固安（1913-1993）亲自研创。它以老架为基础，去除繁复之处，融入心意、形意、八卦、螳螂等多种拳法元素，经过长时间的磨砺和创新，形成了独特的风格。

在实战中，这门拳法擅长利用柔和而曲线的动作与对手接触，以先定后动的技巧掌控局面。其核心在于既能柔化又能刚强地发力，使每一个动作都蕴含着变化与力量。在练习中，要追求精准与小巧，即使是最微小的动作也要充满活力。

“简洁至极”是这门拳法的一大特色，它要求练者能够将身体上的松放转化为内力的凝聚，不依赖于外力的用力，而是通过意念和身体灵活协调来实现。这使得练者能够随时随地施展出令人难以捉摸的手脚，并且在战斗中保持一种自然流畅的状态。

理想中的练习状态是让周围每个部位都能成为太极的一部分，无论何处碰触，都能立即反应并释放出劲道。这需要练者具备深刻的心理洞察能力，对自己及对手都有清晰了解，从而做到“人不知我，我独知人”。

此外，还需具备敏锐的听觉，以便及时感知环境变化，并根据情况灵活调整自己的姿态。此策不仅要求练者了解自己，更重要的是要理解对方，为此必须寻找真正懂得太极的人才能共同演绎这种高级别的情境互动。只有这样，才能顺应对方变化而不落后，也不会主动攻击先行一步。

总结来说，这门拳法强调虚实分明、重心稳定以及完整无缺的地劲力量。当你触碰到对手时，无论速度如何快慢，都会自然而然地激发出不可思议的大力。正因如此，这种武学被广泛传颂，被誉为“固安式武派太極拳”，亦称新架，或称之为武式固安太極拳。