一、三皇炮捶简说

三皇炮捶拳传自河南嵩山少林寺普照僧人。自明末清初，后传乔三秀，甘凤池，又传乔鹤龄，再传至宋迈伦，于连登，尔后发展为宋、于两大派系沿袭至今。四代宋迈伦带艺进京（公元1846年），再后创立京都会友镖局。宋迈伦收徒传艺，即长期流行于京城的四乡八镇。

二、三皇炮捶拳之美

三皇炮捶拳，不是侧重于表演竞赛套路，不是以击拍纵跃，蹿的高跳的远而体现其技能的拳种，它是以镖师功夫继承下来沿袭至今，以技击实用为主，辅以健身养生的优秀传统拳种。那么，它就应体现在本拳种特有的朴实无华的功力技法上，在运动时充分发挥，展示完美的整体，就是体现了三皇炮捶的风格特点，体现了三皇炮捶拳自然朴素之美。

因此，在技术发挥时，也要打出冷弹脆快硬来，看着干脆麻利，便可称其刚柔相济神形合一，使得外形与气势相结合，为整体呈现出一种充实而灵活、气顺而力达的情景。

在理论和技术两个方面展开论述，其中理论依据来自老款谱中的《炮捶根》及其《五形和五要》。五形即猿、熊、虎、甲、龙；五要即浮气要聚，本力要勇，虎腕要挺腰眼要灵心血活周身理天门扛腰脉提，此为五要。此外，还包括内三合心气胆外三合身手等内容。

二者的结合，使得科技与艺术相融合，从而形成了一种独特且优雅的一面，让人既能感受到其中深厚文化底蕴又能欣赏到精湛工艺。这正是我们今天所说的“科技驱动”的武术训练方法——将古代武术训练方法通过现代科学数据进行分析和优化，从而使之更加适应现代人的生活节奏和健康需求。在这样的背景下，我们可以更好地理解并掌握这些古老武术知识，为自己打造一个更加健康强健的人生旅程。